原來補充了膠原蛋白,還需要加上抗氧化神隊友──維生素C:發揮1+1>2的作用效果
膠原蛋白是安慰劑?
更有人會戲稱為智商稅,
原因主要是因為:
在服用後感受不到美容或健康效果。
補充膠原蛋白但成效不明顯,常見的因素是:
- 服用的膠原蛋白分子量過大,吸收率較差:
大分子膠原蛋白(未經水解的膠原蛋白),
分子量大,較難被消化吸收。
在體內要被分解成更小的氨基酸後,才能被利用,因此吸收效率較低。 - 服用時未搭配維他命C:
維生素C可以促進膠原蛋白的合成、維持膠原蛋白結構的穩定,
沒有維他命C,吃再多膠原白也沒用。
綜合以上,
找到同時符合上述兩項條件的產品,
會是我們在日常生活保養上,
簡單又有效的最佳選擇。
產品推薦:水之光膠原蛋白🌸
- 專利PO‧OG二胜肽膠原蛋白
- 平均分子量低於1000 Dalton
- 更容易被腸道吸收、進入血液達到最高吸收率
- 進一步運輸到需修復或支持的組織生成膠原白,幫助如皮膚、關節或肌肉。
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